Descubre el secreto de un sueño reparador en Ponferrada con el taller «Aprendiendo a Dormir»
Duermes mal? Ha llegado el momento de tomar el control. El próximo 4 de abril de 2025, Ponferrada acogerá el taller «Aprendiendo a Dormir», una experiencia única impartida por el reconocido neurólogo especialista en sueño, Ángel Fernández.
Con una trayectoria destacada en el estudio del sueño y autor de libros como «Olvídate de contar ovejitas» e «Ictus: 5 letras que cambian tu vida», el Dr. Fernández compartirá estrategias prácticas para mejorar el sueño y optimizar tu bienestar diario.
El evento, organizado por Bierzo MICE, se llevará a cabo de 18:00 a 20:30 horas en El Hospital de Reina, Ponferrada (León) y cuenta con plazas limitadas. Con un coste de 75€, esta formación exclusiva te proporcionará herramientas para dormir mejor, mejorar tu salud y aumentar tu productividad diurna.
¿Por qué asistir a «Aprendiendo a Dormir»?
- Accede a consejos para mejorar tu sueño.
- Aprende técnicas eficaces para combatir el insomnio y el estrés nocturno.
- Descubre cómo optimizar tu sueño sin recurrir siempre a fármacos.
- Mejora tu energía, concentración y bienestar general.
Reserva tu plaza ahora
Las inscripciones ya están abiertas, te recomendamos asegurar tu plaza cuanto antes. Para más información y reservas, contacta al 641 945 422 o envía un correo a soraya@bierzomice.com.
Visita nuestra web para inscribirte: www.bierzomice.com
Duerme mejor, vive mejor. ¡Nos vemos el 4 de abril en Ponferrada!
